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$La tristeza no es ni buena ni mala, como toda emoción cumple su función necesaria. La tristeza reduce la actividad, y disminuye la atención en el mundo externo para focalizarla en el interno. Esto favorece el auto-examen, la reflexión y el análisis, necesarios tras una pérdida o fracaso. Además, este parón facilita la restauración de energía después de épocas de desgaste. Otra de sus funciones es procurarnos la ayuda de los demás, ya que despierta cercanía y atención de los otros, o el apaciguam$

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La tristeza no es ni buena ni mala, como toda emoción cumple su función necesaria. La tristeza reduce la actividad, y disminuye la atención en el mundo externo para focalizarla en el interno. Esto favorece el auto-examen, la reflexión y el análisis, necesarios tras una pérdida o fracaso. Además, este parón facilita la restauración de energía después de épocas de desgaste. Otra de sus funciones es procurarnos la ayuda de los demás, ya que despierta cercanía y atención de los otros, o el apaciguam

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FacebookPsicóloga general sanitaria - Psicología en Bilbao